dikatakn pd minggu2 ini jg si ibu kn banyakkn brehat,,yela mana th kang tberanak awl plk,emosi pn kn kawal,,tp rasanye x b'emosi kot sbb si abi mlayan jer kerenah si mak yong ni,,,ahhahaah gmbr kat bawah ni sempat lg mak yong bposing melepaskan boring di opis,,
 |
bbalik pada cerita td,,sebenarnye bkn lar boring sgt dudk kat opis.tp paham2 lar dh nama mak yong nak duduk lama2 pn x blh,,sakit pinggang.so apa lg bposing sakan lar,sambil jalan2 kat promosi kerja khawin,,yg sedang blangsung di opis mak yong,,,
dengan usia kandungan mak yong skrg,nak buat keja byk pn x bole,,cepat penat.my hero pn abi jer yg mlayan kerenahnye,,,
tips yg as nk kongsikn bsama
Ibu perlu banyak berehat. Jika tidak bekerja, pastikan mendapat rehat yang cukup pada hari siang. Pada waktu malamnya pula, pastikan tidur awal dan mendapat tidur yang selesa.
(isteri ~Tips tidur: Angkat sedikit kaki dan letakkan beberapa biji bantal di bawahnya untuk mengurangkan kebengkakan dan menambah keselesaan)
=> hahaha yg ni as suke tdo seawal 9pm,,(nak tdokn fahmi skali dgn mak2nye hanyut,maklum lar bdkkn nk
bgolek2 dl)
=>pas2 mesti ada bantai letak kat pinggang dgn kaki,, mmg selesa lar..
ibu akan cepat rasa letih kerana perut semakin membesar. Jika berjalan terlalu laju anda akan cepat lelah. Jadi adalah penting untuk anda menjaga posisi. Tidur pada waktu malam juga mungkin akan terganggu
=> posisi tdo as suke tdo mgiring sambil peluk bantal,,,
Sesak nafas atau termengah-mengah akan mudah berlaku sekiranya anda tidak berhenti bergerak. Jadi banyakkan berehat. Jika waktu malam anda rasa kurang selesa untuk bernafas, pastikan pakaian anda tidak terlalu ketat dan panas.
=>yang ni as x nafikan mmg tmengah2 lar,nak2 lg klau lepas mkn,,mcm x cukup nafas rasanye..
=>kalau pakaian malam 2 ofkos lar yg longgar2,,,heheheheeh
ok setakat sini saje lar yg dpt mak yong coretkan,,ntikn episod2 perkembangan mak yong seterusnya
adios,,sau sin sau
~~isteri incik fadhli~~
No comments:
Post a Comment